Wellness & Beauty Nürnberg – Entspannung, Pflege & Wohlbefinden
Sommerangebot bis 30.09.: Alle 60 Minuten Massagen statt 80€ nur 60€ (25% Rabatt) mit dem Code: SOMMER
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie unser vielseitiges Angebot aus Hamam, Massage und professionellen Beauty-Behandlungen – für Entspannung, Pflege und ein rundum gutes Gefühl.
Unser Leistungsspektrum
Unser Wellness- & Beauty-Angebot im Nürnberger Südstadtbad verbindet Entspannung, Regeneration und professionelle Pflege. Genießen Sie traditionelle Hamam-Rituale, wohltuende Thai-Massagen und ausgewählte Beauty-Behandlungen – von Gesichtsbehandlungen und Waxing bis hin zu Augenbrauen- und Wimpernservices.
Unsere Wellness- & Beauty Angebot
Massagen
Thai Rücken Massage
Eine gezielte Teilkörpermassage für Rücken, Nacken und Schultern auf Basis traditioneller Thai-Massagetechniken. Druck, Dehnungen und mobilisierende Griffe helfen dabei, verspannte Bereiche zu lockern und sorgen für ein angenehm entspanntes Körpergefühl.
Rückenmassage
Eine klassische Massage für Rücken, Nacken und Schultern. Mit gezielten Massagegriffen werden beanspruchte Muskelbereiche gelockert und die Entspannung gefördert – ideal nach langem Sitzen, körperlicher Belastung oder einfach als kurze Auszeit vom Alltag.
Fußreflexzonen-Massage
Eine entspannende Massage der Füße mit gezieltem Druck auf verschiedene Bereiche der Fußsohle. Besonders angenehm bei müden und beanspruchten Füßen und ideal als kurze, wohltuende Wellness-Auszeit.
Thai-Triggerpunkt-Massage
Eine intensive Massage mit gezielter Bearbeitung verspannter Muskelbereiche und besonders empfindlicher Punkte. Elemente der Thai-Massage werden mit punktuellem Druck kombiniert und individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst.
Ganzkörpermassage
Eine wohltuende klassische Massage des gesamten Körpers. Ruhige und fließende Massagegriffe fördern die Entspannung, lösen alltägliche Anspannung und sorgen für ein rundum angenehmes Körpergefühl.
Thai Triggerpunkt Massage
Eine wohltuende klassische Massage des gesamten Körpers. Ruhige und fließende Massagegriffe fördern die Entspannung, lösen alltägliche Anspannung und sorgen für ein rundum angenehmes Körpergefühl.
Lomi-Lomi-Massage
Eine entspannende Ganzkörpermassage mit langen, fließenden Bewegungen. Die traditionelle hawaiianische Massagetechnik schafft ein besonders harmonisches Behandlungserlebnis und vermittelt ein intensives Gefühl von Ruhe und Entspannung.
Sport-Massage
Eine kräftigere Massage für körperlich aktive Menschen. Besonders beanspruchte Muskelgruppen werden gezielt behandelt – ideal zur Regeneration nach Sport, Training oder intensiver körperlicher Belastung.
Hot-Chocolate-Massage
Eine wohltuende Wellnessmassage mit Wärme, sanften Massagegriffen und einem besonders angenehmen Pflegeerlebnis. Ideal für alle, die Entspannung, Wärme und eine kleine Auszeit miteinander verbinden möchten.
Hamam
Paşa Hamam
Der klassische Einstieg in unser Hamam-Angebot. Ein wohltuendes Ganzkörper-Peeling befreit die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen und unterstützt ein glattes, gepflegtes Hautgefühl. Ideal als kurze Auszeit und zum Kennenlernen des traditionellen Hamam-Rituals.
Kahve-Hamam
Eine intensive Hamam-Anwendung mit reinigendem Peeling und pflegenden Elementen rund um Kaffee. Die Behandlung verbindet traditionelle Reinigung mit einem besonderen Wellnesserlebnis und hinterlässt die Haut angenehm weich und erfrischt.
Bal-Hamam
Eine besonders wohltuende Hamam-Anwendung mit pflegendem Honig. Reinigung, Wärme und sanfte Massageelemente sorgen für ein entspanntes Hautgefühl und machen die Behandlung zu einer genussvollen Auszeit für Körper und Sinne.
Paşa-Paket
Unser erweitertes Hamam-Ritual für alle, die sich mehr Zeit für Entspannung nehmen möchten. Die klassische Hamam-Reinigung wird mit zusätzlichen wohltuenden Anwendungen kombiniert und bietet ein rundes Wellnesserlebnis für Körper und Geist.
Kraliçe Masajı
Ein exklusives Hamam-Ritual mit intensiver Pflege und wohltuender Massage. Die längere Behandlungszeit ermöglicht ein besonders entspanntes und umfassendes Wellnesserlebnis – ideal für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.
Sultan Masajı
Ein besonders umfangreiches Hamam- und Massageerlebnis. Traditionelle Reinigung, Wärme und eine ausgedehnte Massage verbinden sich zu einer intensiven Auszeit, bei der Entspannung und Regeneration im Mittelpunkt stehen.
Meereskur-Premium
Eine intensive Hamam-Anwendung mit einem hochwertigen Salz-Kräuter-Peeling. Die Haut wird gründlich gepeelt und gepflegt, bevor das Ritual mit traditioneller Hamam-Waschung und wohltuender Massage fortgeführt wird. So entsteht eine umfassende Wellness-Anwendung für ein glattes, gepflegtes Hautgefühl und tiefe Entspannung.
Detox-Belebung-Premium
Eine intensive Hamam-Anwendung mit einer pflegenden Thalasso-Mare-Detox-Packung. Nach dem Auftragen wird der Körper in Folie gewickelt, damit die Packung in Ruhe einwirken kann. Anschließend wird das Ritual mit Hamam-Waschung und wohltuender Massage fortgeführt – für ein gepflegtes Hautgefühl und eine besondere Auszeit für Körper und Sinne.
Beauty
Gesichtsbehandlungen
Eine gründliche und zugleich sanfte Gesichtsbehandlung für ein frisches und gepflegtes Hautbild. Die Haut wird gereinigt und auf die anschließende Pflege vorbereitet – ideal als regelmäßige Basisbehandlung oder kleine Auszeit zwischendurch.
Klassische Gesichtsbehandlung
Eine ausgewogene Gesichtsbehandlung mit Reinigung und individuell abgestimmter Pflege. Sie schenkt der Haut neue Frische, unterstützt ein gepflegtes Hautgefühl und verbindet effektive Pflege mit wohltuender Entspannung.
Intensiv-Gesichtsbehandlung
Unsere umfassendste Gesichtsbehandlung mit besonders viel Zeit für intensive Pflege und die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut. Ideal für alle, die sich eine ausführliche Beauty-Anwendung und eine entspannte Auszeit gönnen möchten.
Beine komplett – Waxing
Professionelle Haarentfernung für langanhaltend glatte und gepflegte Beine. Das Waxing entfernt die Haare gründlich an der Wurzel und sorgt für ein besonders ebenmäßiges Hautgefühl.
Brazilian Hollywood
Vollständiges Brazilian Waxing für langanhaltend glatte Haut im Intimbereich. Die Behandlung wird professionell, diskret und mit besonderem Augenmerk auf ein angenehmes und gepflegtes Ergebnis durchgeführt.
Augenbrauenkorrektur
Präzise Formgebung für gepflegte und harmonisch wirkende Augenbrauen. Die natürliche Brauenform wird individuell berücksichtigt und gezielt optimiert.
Augenbrauen färben
Vollständiges Brazilian Waxing für langanhaltend glatte Haut im Intimbereich. Die Behandlung wird professionell, diskret und mit besonderem Augenmerk auf ein angenehmes und gepflegtes Ergebnis durchgeführt.
Wimpern färben
Natürlich dunklere und ausdrucksstärkere Wimpern – ganz ohne tägliche Mascara. Ideal für einen gepflegten Look im Alltag, beim Sport oder im Urlaub.
Das sagen unsere Patienten
Die Zufriedenheit unserer Patienten steht für uns an erster Stelle. Zahlreiche positive Rückmeldungen bestätigen die Wirksamkeit unserer Behandlungen und die Kompetenz unseres Teams.
Das Hamam & Wellness Team
Das Hamam im Nürnberger Südstadtbad ist ein Ort der Ruhe und Entspannung, der Ihnen eine Auszeit vom hektischen Alltag bietet. Als Teil der renommierten Physiotherapie Südstadtbad verbinden wir traditionelle Hamam-Rituale mit modernen Wellness- und Entspannungsmethoden. Unser erfahrenes Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen und Ihre Auszeit in vollen Zügen genießen können. Unsere geschulten Therapeuten und Masseure nehmen sich Zeit für Ihre Bedürfnisse und schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit und Erholung.
Ihre Vorteile bei uns – Hamam & Wellness in Nürnberg
Planen Sie Ihre Therapie flexibel und bequem von zu Hause aus über unser Online-Buchungssystem.
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Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Hamam und wie unterscheidet es sich von einer Sauna?
Physiotherapie ist sinnvoll bei akuten Schmerzen, chronischen Beschwerden, nach Operationen oder Verletzungen sowie bei Einschränkungen der Beweglichkeit. Ein Hamam ist ein traditionelles orientalisches Dampfbad, das auf Reinigungs- und Entspannungsritualen basiert. Im Gegensatz zur Sauna herrscht im Hamam eine hohe Luftfeuchtigkeit bei moderaten Temperaturen, was die Haut sanft reinigt und die Muskulatur entspannt. Während in der Sauna trockenes Schwitzen im Vordergrund steht, umfasst ein Hamam-Besuch auch Peelings und Schaummassagen, die die Durchblutung fördern und die Haut pflegen.uch zur Prävention und zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit kann Physiotherapie hilfreich sein. Besonders häufig wird sie bei Rücken- und Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen, Bandscheibenproblemen sowie nach Sportverletzungen oder orthopädischen Eingriffen eingesetzt. Unser erfahrenes Team in Nürnberg berät Sie gerne individuell und entwickelt einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Behandlungsplan.
Wie läuft ein traditionelles Hamam-Ritual ab?
Ein traditionelles Hamam-Ritual beginnt mit einem Aufenthalt im warmen Dampfbad, das die Poren öffnet und die Muskeln entspannt. Anschließend folgt ein Peeling mit einem speziellen Kese-Handschuh, das abgestorbene Hautzellen entfernt. Danach genießen Sie eine wohltuende Schaummassage, die mit Seifenschaum durchgeführt wird und die Durchblutung fördert. Das Ritual endet mit einer Entspannungsphase im Ruheraum, in dem Sie bei Tee und Wasser zur Ruhe kommen können.
Kann ich direkt aus der Sauna des Südstadtbades in das Hamam kommen?
Sie können gerne direkt aus der Sauna zu uns kommen, es gibt einen direkten Zugang und eine Klingel in der Sauna. Bitte vereinbaren Sie vorab Ihren Termin.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Besuch im Hamam?
Ein Besuch im Hamam hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die hohe Luftfeuchtigkeit und moderate Wärme fördern die Durchblutung, lockern verspannte Muskeln und helfen bei der Entgiftung des Körpers. Das Peeling reinigt die Haut porentief und regt die Zellregeneration an. Darüber hinaus wirkt das Hamam-Ritual stressreduzierend und fördert das allgemeine Wohlbefinden durch die Kombination aus Wärme, Massage und Ruhephasen.
Was sollte ich vor einem Besuch im Hamam beachten?
Vor Ihrem Besuch im Hamam sollten Sie ausreichend Wasser trinken, um den Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten unmittelbar davor, um Ihren Kreislauf nicht zu belasten. Bringen Sie bequeme Badebekleidung und gegebenenfalls Wechselkleidung mit. Handtücher und Pflegeprodukte stellen wir Ihnen zur Verfügung. Sollten Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, informieren Sie unser Team vorab, damit wir Ihre Anwendungen individuell anpassen können.
Kann ich das Hamam auch bei gesundheitlichen Problemen nutzen?
Grundsätzlich fördert ein Hamam-Besuch die Gesundheit und Entspannung. Bei bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, starkem Bluthochdruck oder Hautkrankheiten sollten Sie jedoch vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Informieren Sie uns auch über mögliche Allergien, damit wir geeignete Pflegeprodukte verwenden können. Unser Team berät Sie gerne zu individuellen Anpassungen, um Ihnen ein sicheres und angenehmes Wellness-Erlebnis zu garantieren.
Muss ich einen Termin für das Hamam oder eine Massage vereinbaren?
Ja, um Ihnen eine entspannte und exklusive Atmosphäre zu garantieren, bitten wir um vorherige Terminvereinbarung. Sie können Ihren Termin bequem online, per Whatsapp oder telefonisch buchen. Dadurch stellen wir sicher, dass Ihr Besuch individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und ausreichend Zeit für Ihre Wellness-Anwendungen eingeplant wird.
