Hamam & Massagen

im Südstadtbad

Lassen Sie sich verwöhnen

Türkisches Badeerlebnis mitten in Nürnberg

Das Hamam im Nürnberger Südstadtbad:

Genießen Sie einen sinnlichen Moment Entspannung. Vergessen Sie für einen Augenblick den Alltagsstress und lassen Sie Ihren Körper und Ihre Seele in ein einzigartiges Erlebnis eintauchen. Nutzen Sie die Vielfältigkeit unseres Angebots aus. Wir bieten Ihnen über ein original türkisches Bad auch noch jede Menge Massageangebote an. Wir wünschen Ihnen einen entspannten Aufenthalt und freuen uns auf Ihren Besuch.

Unsere Leistungen

Wellness-Massage

Entspannung auf höchstem Niveau: genießen Sie eine entspannende Wellnessmassage und lassen Sie Ihre Sinne verzaubern. Entspannen Sie sich in einem Wohfühlambiente aus orientalischen Klängen und beruhigenden Lichtelementen. Unser Masseur beginnt am Kopf und anschließend an den Armen, der Brust, dem Bauch und den Beinen zu massieren. Entfliehen Sie für einen Moment aus dem stressigen Alltag und genießen Sie IHRE Zeit bei uns!

Sport-Massage

Ideal für (Leistungs-)Sportler! Bei unserer Sport-Massage handelt es sich um die „klassische Massage“, jedoch speziell für Sportler und deren individuellen Bedürfnisse entwickelt. Die Handgriffe sind stärker, intensiver und schneller, um so Ihren Körper auf die bevorstehende sportliche Belastung vorzubereiten und zu durchbluten. Hinweis: für ältere oder gebrechlichere Menschen ist diese Massageart nicht geeignet.

Aroma-Öl-Massage

Lassen Sie Ihren Geist und Ihre Seele gekonnt durch unsere Aroma-Massage verwöhnen!
Die Aroma-Öl-Massage basiert auf einfachen Grundtechniken der ganzheitlichen Massage und besteht aus sanften, fließenden Streichungen mit der Handfläche, tieferen Streichungen mit dem Gewicht auf dem Handballen und punktuellen Bewegungen mit Fingern und Daumen, die explizit Verspannungen lösen sollen. Bei regelmäßiger Anwendung können Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht werden.

Hot-Stone-Massage

Bei der Warmsteinmassage, sog. „Hot stones“, arbeitet unser Masseur mit auf ca. 60 °C aufgewärmten warmen Steinen, die er auf den Körper legt. Dadurch wird erreicht, dass die Durchblutung angeregt und eine Entspannung der Muskeln erreicht wird. Durch die anschließende Massage kann sich Ihr Körper wunderbar entspannen und Sie fühlen sich wieder fit und energiegeladen, um Ihre Herausforderungen meistern zu können.

Kopf-Gesichts-Massage

Bei der Kopf- und Gesichtsmassage wird von den Schultern bis zur Kopfhaut alles massiert. Dies geschieht durch leichtes Kneten, gezielte Dehnungen und kreisende Streichungen. Weil das Gesicht und auch die Kopfhaut durch viele Nervenzellen sehr sensibel sind, wird die Massage sehr sanft durchgeführt. Bei einem konkreten Kopfschmerz können durch gezielte Griffe das Leiden gelindert werden. So können Sie auch erlernen, wie Sie sich selbst im Kopfschmerzfalle am Kopf und im Gesicht massieren können.

Mix-Massage

Bei unserer Mix-Massage bieten wir Ihnen, wie der Name schon vermuten lässt, eine Mischung aus verschiedenen Massagearten an. So profitieren Sie von einer Vielzahl an wohltuenden Massagegriffen und können sich entspannt zurücklehnen. Natürlich sorgen auch hier die Klänge von orientalischer Musik, der Geruch und die Anwendung von ätherischen Ölen und als besonderes Highlight zum Ende der Massage – die „hot stones“ für ein fulminantes Ende Ihrer Entspannung.

Schweden-Massage

Bei der Schwedischen Massage werden vor allem fünf spezielle Massagegriffe in diverser Reihenfolge durchgeführt. Dabei versucht unser Masseur die mögliche Störung im Gewebe zu lokalisieren und durch gezielte Massage zu lösen. Zu den wichtigsten Massagegriffen gehören die Klopfung, Vibration, Knetung, Streichung und Reibung. Je nach Beschwerden kann das Gewebe mit diesen Griffen gezielt angeregt oder beruhigt werden. Teilweise verwenden wir auch ein stimmulierendes Öl während der Massage.

Anti-Stress-Massage

Entfliehen Sie dem Alltag bei einer Anti-Stress-Massage. Ein festes Massageritual gibt es hier nicht; vielmehr sorgt unser Masseur mit gekonnten Griffen dafür, dass sich Körper und Geist entspannen und sich regenerieren können. Gerade in der heutigen schnellebigen Zeit ist es wichtig, dass Sie sich und Ihrem Körper als auch Ihrer Psyche Entspannung gönnen. Auch hier können Sie sich bei sanften Klängen aus orientalischer Musik vollständig fallen lassen und Entspannung genießen.

Anti-Cellulite-Massage

Bei dieser Massageart arbeitet unser Masseur mit unterschiedlichen Techniken wie Kneten, Streichen, Kneifen oder Pressen. So kann er gezielt die Problemstrukturen erkennen und nachhaltig behandeln. Unsere Cellulite-Massage tut Oberschenkeln und Po einfach gut und regt dabei die Durchblutung und Lymphfluss hervorragend an.

Ganzkörper-Massage

Gönnen Sie Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit: wir kümmern uns intensiv um Ihren gesamten Körper. Bei entspannenden Klängen und mit leicht erwärmtem Öl wird Ihr Körper sanft bestrichen um für eine vollständige Entspannung und angenehmen Massageverlauf zu sorgen. Mit sanften Druckgriffen und zarten Ausstreichungen über Ihre Arme, Bauch, Beine und dem Rücken verwöhnen wir Sie gekonnt. Auch die Fußreflexzonen sowie Kopf- und Gesicht werden natürlich nicht vergessen.

Reflexzonen-Massage

Sie tragen jeden Tag erheblich viel Last und werden oft außer Acht gelassen: unsere Füße! Gönnen Sie Ihren Füßen mal eine wohltuende Pause. Die Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Art der Reflexzonenmassage, bei der bestimmte Bereiche der Fußsohle mit der Hand stimuliert werden. Lokal bewirkt die Fußreflexzonenmassage eine Verbesserung der Durchblutung und des peripheren Lymphabflusses.

Rücken-Massage

Bei unserer Rückenmassage bearbeiten wir den Bereich der Schultern und des oberen Rückens sowie die Bereiche links und rechts neben der Wirbelsäule bis hin zum Steißbein. Bei Bedarf massieren wir auch gern den Nackenbereich mit. Als zusätzliches Highlight kommt zum Ende der Massage noch die abschließende Bearbeitung mit den sog. „Hot stones“ zur Anwendung, um gezielte Verhärtungen nachhaltig zu lösen. Die wohltuende Wärme der heißen Steine sorgt zudem für eine gute Durchblutung.

Allersberger Str. 120, 90461 Nürnberg

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